ข้อมูลในบทความนี้จะพูดถึงสุพัชรา สงฆ์เจริญ โยคะ หากคุณกำลังมองหาสุพัชรา สงฆ์เจริญ โยคะมาวิเคราะห์กับPoint Mallard Figure Skating Clubในหัวข้อสุพัชรา สงฆ์เจริญ โยคะในโพสต์Flow Yoga 55 นาทีนี้.

ภาพรวมของเนื้อหาที่เกี่ยวข้องสุพัชรา สงฆ์เจริญ โยคะที่สมบูรณ์ที่สุดในFlow Yoga 55 นาที

ชมวิดีโอด้านล่างเลย

ที่เว็บไซต์Point Mallard Figure Skating Clubคุณสามารถเพิ่มเนื้อหาอื่น ๆ นอกเหนือจากสุพัชรา สงฆ์เจริญ โยคะเพื่อข้อมูลเชิงลึกที่มีคุณค่ามากขึ้นสำหรับคุณ ที่เว็บไซต์PMFSC เราแจ้งให้คุณทราบด้วยเนื้อหาใหม่และถูกต้องทุกวัน, โดยหวังว่าจะมอบเนื้อหาที่ถูกต้องที่สุดให้กับคุณ ช่วยให้ผู้ใช้อัพเดทข่าวสารทางอินเทอร์เน็ตได้ครบถ้วนที่สุด.

คำอธิบายที่เกี่ยวข้องกับหัวข้อสุพัชรา สงฆ์เจริญ โยคะ

โฟลว์ชุดนี้ไม่เหนื่อย แต่ความยากนั้นเกือบจะอยู่ในระดับปานกลาง แต่คนที่มีพื้นเพบ้าง ฉันไม่คิดว่ามันยาก มาฝึกกันเถอะ หวังว่าคลิปนี้จะเป็นประโยชน์กับทุกคน ^_^ มีคำถามอะไร ถามได้ในคอมเม้นท์นะครับ …………………………… 📱 FB : PannaYogaTh (PannaYoga by เก๋) 📱 FB : lilyyogabkk 💻 IG : happy_kae (lifestyle) …………………………… โดย ครูเก๋ พรภักดี แสงเจริญ ขอบคุณที่ติดตาม (人) .

รูปภาพบางส่วนที่เกี่ยวข้องกับเอกสารเกี่ยวกับสุพัชรา สงฆ์เจริญ โยคะ

Flow Yoga 55 นาที

นอกจากดูข่าวเกี่ยวกับบทความนี้แล้ว Flow Yoga 55 นาที คุณสามารถค้นพบข้อมูลเพิ่มเติมได้ที่ด้านล่าง

คลิกที่นี่เพื่อดูข้อมูลใหม่

บางแท็กเกี่ยวข้องกับสุพัชรา สงฆ์เจริญ โยคะ

#Flow #Yoga #นาท.

yoga,flowyoga,โยคะครูเก๋,โยคะ ครูเก๋,โยคะเก๋เก๋,Yoga-KaeKae.

Flow Yoga 55 นาที.

สุพัชรา สงฆ์เจริญ โยคะ.

หวังว่าค่านิยมบางอย่างที่เรามอบให้จะเป็นประโยชน์กับคุณ ขอบคุณที่รับชมสุพัชรา สงฆ์เจริญ โยคะข่าวของเรา

45 thoughts on “Flow Yoga 55 นาที | สังเคราะห์เนื้อหาที่เกี่ยวข้องสุพัชรา สงฆ์เจริญ โยคะที่ถูกต้องที่สุด

  1. Orapim Kittisapkul says:

    ชอบน้ำเสียงของครูฟังสบาย อธิบายเข้าใจง่ายจะลองฝึกตามไปเรื่อยๆ ขอบคุณครูและเป็นกำลังใจให้ทำคลิปดีๆแบบนี้ต่อไปนะค่ะ

  2. Nuchzy Srakat says:

    ขอบคุณครูเก๋มากเลยนะคะ จะพยายามฝึกตามทุกวัน ติดตามเเชร์เเละไลค์ คอมเมนต์เป็นกำลังใจให้ทำต่อไปนะคะ 😊

  3. ณัฐชานันท์ สรรค์สละ says:

    ตึงและเจ็บหน้าขามากๆ..เลยค่ะ!!
    ชอบค่ะได้ใช้ทุกส่วน..ขอบคุณนะค่ะ❤

  4. orasaju says:

    โยคะชุดนี้น่าลองทำค่ะ
    ปกติทำโยคะเบี้องต้นชุดเดิมอัดเสียงไว้ทำทุกวัน50กว่านาที เพราะมีท่าหลากหลายนั่ง ยืน นอนคว่ำ นอนหงาย เหยียดขา นวดภายในท้อง

  5. Jieun 27 says:

    ทำท่ากลุ่มคล้ายนักรบแต่เป็นแบบก้มตัวไม่ได้ค่ะ ขาสั่นหนักมาก ตามครูเก๋มาตั้งแต่คลิปโยคะพื้นฐาน

  6. Noppawan Phasutham says:

    ขอบคุณนะคะ ที่แบ่งปันสุขภาพที่ดีให้ค่ะ💖 เป็นแรงบันดาลใจ มากๆ #

  7. oat bankhamin2 says:

    ครูครับ มีญาติท่านนึงสอบถามมาว่า ในช่องยูทูปนี้ เราจะเริ่มฝึก จากขั้นง่าย ไปจนถึงขั้นสูงนี้ อยากรบกวนท่านอาจารย์ ช่วยเรียงลำดับคลิป เท่าที่มีอยู่ตอนนี้
    จากง่ายไปหายากหน่อยครับจะเป็นพระคุณอย่างสูงครับ มือใหม่กันน่ะครับ ส่วนผมที่เคยถามไปเรื่องพาผู้ใหญ่ฝึกด้วย จะได้อาณิสงไปด้วย กราบขอบพระคุณครับ

  8. Hello Poko99 says:

    ขอบคุณครูเก๋ ที่ชี้แนะให้มาลอง Yoga Flow นะคะ ชอบจังหวะการเปลี่ยนท่า และคำอธิบาย ถือว่า คล้ายกับคลิปผู้ชำนาญการ ระดับกลาง 1 แต่บางท่า อาจยากขึ้น จะพยายามฝึกต่อไปค่ะ คลิปดีมากค่ะครูเก๋🙏💖🌷

  9. Cherkan Tapalud says:

    อยากให้ครูทำคลิปสำหรับผู้ชำนาญระดับกลางจังเลยค่ะ หนูไล่ฝึกตามครูทุกคลิปเลยค่ะ ขอบคุณมากๆๆๆๆๆๆเลยนะคะ ❤️🙏🏼

  10. Mouy Pat says:

    เมื่อก่อนครูเก๋ ชื่อเก่าคือสุพัตรา สงฆ์เจริญ ใช่หรือเป่ลาค่ะ

  11. Mouy Pat says:

    ครูเก๋ เป็นคนทำให้ดิฉันชอบโยคะค่ะ ฝึกกับครูเก๋ตั้งแต่โยคะเบื้องต้น แล้วเล่นโยคะมาจนถึงวันนี้ค่ะ

  12. Supaporn Poonmanee says:

    คลิปโยคะเบื้องต้นของครูหายค่ะชอบมากเลยคลิปนั้นจะฝึกเล่นประจำเลย ชอบมากค่ะ

  13. Heam Heem says:

    ชอบคุณครูมากค่ะ เป็นคนที่ทำให้การทำโยคะของดิฉันดีขึ้นมากค่ะ เสียใจที่คลิปเก่าหายไปแล้วดีใจที่เปิดมาเจอช่องของครูเอง รักครูนะคะ

  14. Som Chang says:

    สอนดีมากเลยคะ ไม่เร็ว ไม่ช้าไป ติดตามแล้วคะ ฝากครูทำคลิปลดหน้าท้องด้วยนะคะ

  15. An An An says:

    ดีจังเจอครูเก๋แล้ว.. กดติดตามแล้วนะคะ.. ผ่านไปหลายปีครูเก๋ยังสวยเหมือนเดิม

  16. Yatida Narujjiroj says:

    คุณครูขา
    ทำตามในคลิปเบื้องตน มานานแล้วค่ะ เพิ่งทราบว่าคุณครูมีช่องนี้ด้วย อะค่ะ
    ทำจบคลิป จะขอบคุณครู ที่หน้าจอไอแพด ทุกครั้งนะคะ

    ดีใจมากที่มาเห็นภาพปัจจุบันค่ะ
    🙏🏻❤️ขอบพระคุณมากๆค่ะ

  17. Por says:

    ขอบคุณ​ค่ะ​ ชอบมาก​ ทำคลิปเพิ่มใหม่เรื่อยๆนะคะ​ รอตามค่ะ​

  18. Z A C K says:

    ครูครับ มีคลิปนึง โยคะเบื้องต้นมันหายไป ทำใหม่ได้ไหมครับ เอาแบบนั้นเปะๆเลย ฝึกมานานแล้วแต่ก็ยังจำไม่ได้

  19. Montira Achavanuntakul says:

    มาแล้วค่ะคุณครูเก๋ คุณครูมีคลิปไหนแนะนำให้ฝึกทำตามแทนคลิปเดิมโยคะสำหรับผู้เริ่มต้นบ้างมั้ยอ่ะคะ 🙂

  20. Natteepan Panustapol says:

    อยากให้เอาคลิปเก่า โยคะสำหรับผู้ฝึกเบื้องต้นมาลงใหม่ค่ะ ปกติทำตามทุกวัน ไป ตจว.มาไม่กี่วัน กลับมาเปิดหาไม่พบแล้ว ปล.ได้ลองทำตามคลิปนี้แล้ว ยังทำตามไม่ได้ทั้งหมดค่ะ ยังยากอยู่สำหรับผู้สูงวัย

ใส่ความเห็น

อีเมลของคุณจะไม่แสดงให้คนอื่นเห็น ช่องข้อมูลจำเป็นถูกทำเครื่องหมาย *