เนื้อหาของบทความนี้จะเกี่ยวกับท่า วอร์มอัพ หากคุณกำลังมองหาเกี่ยวกับท่า วอร์มอัพมาวิเคราะห์กับPMFSCในหัวข้อท่า วอร์มอัพในโพสต์5 นาที Warn Up แบบไม่กระโดด ก่อนออกกำลังกาย | Booky HealthyWorldนี้.

Booky HealthyWorld

ดูตอนนี้วิดีโอด้านล่าง

ที่เว็บไซต์pointmallardfsc.comคุณสามารถอัปเดตความรู้อื่น ๆ นอกเหนือจากท่า วอร์มอัพเพื่อรับความรู้ที่เป็นประโยชน์มากขึ้นสำหรับคุณ ที่เว็บไซต์Point Mallard Figure Skating Club เราอัปเดตข้อมูลใหม่และถูกต้องให้คุณทุกวัน, ด้วยความหวังที่จะให้ข่าวที่ดีที่สุดสำหรับคุณ ช่วยให้ผู้ใช้เสริมข้อมูลออนไลน์ได้ครบถ้วนที่สุด.

การแบ่งปันที่เกี่ยวข้องกับหมวดหมู่ท่า วอร์มอัพ

วิธีติดตาม Facebook : IG : .

ภาพถ่ายที่เกี่ยวข้องกับเนื้อหาของท่า วอร์มอัพ

5 นาที Warn Up แบบไม่กระโดด ก่อนออกกำลังกาย | Booky HealthyWorld
5 นาที Warn Up แบบไม่กระโดด ก่อนออกกำลังกาย | Booky HealthyWorld

Booky HealthyWorld สามารถดูข้อมูลเพิ่มเติมได้ที่ด้านล่าง

ดูเพิ่มเติมที่นี่

แท็กที่เกี่ยวข้องกับท่า วอร์มอัพ

#นาท #Warn #แบบไมกระโดด #กอนออกกำลงกาย #Booky #HealthyWorld.

ออกกําลังกายตอนเช้า,booky healthy,booky healthyworld,ออกกำลังกาย,วอร์มอัพ,warmup,nojumpwarmup,วอร์มอัพแบบไม่กระโดด,ยืดเหยียดก่อนออกกำลังกาย,ยืดเหยียดตอนเช้า,ยืดเหยียดแบบไม่กระโดด,วอร์มร่างกาย,Warn Up แบบไม่กระโดด,วอร์มอัพ ก่อนออกกําลังกาย,warm up ก่อนออกกําลังกาย,ท่า warm up ก่อนออกกําลังกาย,ท่า warm up,warm up 5 mins,warm up 5 minutes.

5 นาที Warn Up แบบไม่กระโดด ก่อนออกกำลังกาย | Booky HealthyWorld.

ท่า วอร์มอัพ.

เราหวังว่าค่านิยมบางอย่างที่เรามอบให้จะเป็นประโยชน์กับคุณ ขอบคุณมากสำหรับการอ่านท่า วอร์มอัพข้อมูลของเรา

24 thoughts on “5 นาที Warn Up แบบไม่กระโดด ก่อนออกกำลังกาย | Booky HealthyWorld | ท่า วอร์มอัพเนื้อหาที่เกี่ยวข้องที่แม่นยำที่สุด

  1. NICK NAME NI says:

    อยากให้มีเวลานับถอยหลังท่าล่ะ30วิค่ะ​เพราะกำลังทำท่านึงอยู่ไม่ทัน30วิเปลี่ยนท่าแล้วอ่าา​

  2. Pusdee Ak says:

    ทำตามทุกสันเลยค้ะ ชอบเพราะท่าง่ายดีทำตามได้ไม่ยาก แต่ถ้ามีเวลาขึ้นให้เห็นด้วยจะดีมากๆเลยค่ะ👏👏👏

  3. Alisaalicia Klinge says:

    ชื่อท่าสุดท้ายคืออะไรคะ 4:53 ค่ะ (คือหนูถ่ายคลิปที่หนูทำท่านี้ส่งอาจารย์เลยอยากทราบชื่อท่าอ่ะค่ะ) ขอบคุณค่ะ

  4. BEARJACK CHANNEL says:

    วอร์มตามแล้วน่ะค่ะแต่พอวิ่งปวดคอมากพี่มีทางแก้ไหมค่ะ ขอบคุณค่ะ

  5. พี่ กระดิ่งเองง says:

    กล้องหมุนตอนขึนกะท้ายเวียนหัวมักๆครับถ้าไม่มีจะดีมากครับกำลังออกตามอยุ่เป้นความดันสุงครับ

  6. Siri Siri76 says:

    ช่วยทำคลิปสำหรับคนอ้วน มากๆๆ ให้หน่อยค่ะ การเอาท่าที่กระโดด นะค่ะ

  7. สิงโต ชมพู says:

    เตะขาออกด้านข้างแล้วมีเสียงกึ๊กๆช่วงเชิงกรานค่ะแต่ไม่เจ็บแต่ดังตลดที่เตะขาออกค่ะะ

ใส่ความเห็น

อีเมลของคุณจะไม่แสดงให้คนอื่นเห็น ช่องข้อมูลจำเป็นถูกทำเครื่องหมาย *