ข้อมูลของบทความนี้จะเกี่ยวกับโยคะ ครูเจี๊ยบ หากคุณต้องการเรียนรู้เกี่ยวกับโยคะ ครูเจี๊ยบมาถอดรหัสหัวข้อโยคะ ครูเจี๊ยบกับPMFSCในโพสต์โยคะ 6 ท่า พิชิตทุกโรค โดยครูมดนี้.

ภาพรวมของเนื้อหาที่เกี่ยวข้องเกี่ยวกับโยคะ ครูเจี๊ยบในโยคะ 6 ท่า พิชิตทุกโรค โดยครูมดอย่างละเอียดที่สุด

ชมวิดีโอด้านล่างเลย

ที่เว็บไซต์PMFSCคุณสามารถอัปเดตความรู้อื่นนอกเหนือจากโยคะ ครูเจี๊ยบเพื่อรับความรู้ที่เป็นประโยชน์มากขึ้นสำหรับคุณ ที่เพจpointmallardfsc.com เราอัปเดตข้อมูลใหม่และถูกต้องสำหรับผู้ใช้เสมอ, ด้วยความหวังว่าจะมีส่วนในเนื้อหาที่ละเอียดที่สุดสำหรับผู้ใช้ ช่วยให้คุณอัปเดตข้อมูลบนอินเทอร์เน็ตได้โดยเร็วที่สุด.

เนื้อหาบางส่วนที่เกี่ยวข้องกับหมวดหมู่โยคะ ครูเจี๊ยบ

จากประสบการณ์จริงของครูมด เบญจามณี คำม่วง ที่เป็นทั้งโรคข้อเข่าเสื่อม ไมเกรน ความดัน ปวดหลัง เส้นเลือดขอด ท้องผูก แต่พยายามเล่นโยคะทุกวัน เพื่อเอาชนะโรคเหล่านี้ ร่างกายจึงสมส่วน อ่อนวัยกว่าวัย สั่งซื้อหนังสือได้ที่

เอกสารที่เกี่ยวข้องกับโยคะ ครูเจี๊ยบ

โยคะ 6 ท่า พิชิตทุกโรค โดยครูมด
โยคะ 6 ท่า พิชิตทุกโรค โดยครูมด

นอกจากการอ่านเนื้อหาของบทความนี้แล้ว โยคะ 6 ท่า พิชิตทุกโรค โดยครูมด สามารถติดตามข้อมูลเพิ่มเติมได้ที่ด้านล่าง

ดูข่าวเพิ่มเติมที่นี่

บางแท็กเกี่ยวข้องกับโยคะ ครูเจี๊ยบ

#โยคะ #ทา #พชตทกโรค #โดยครมด.

โยคะ.

โยคะ 6 ท่า พิชิตทุกโรค โดยครูมด.

โยคะ ครูเจี๊ยบ.

เราหวังว่าข้อมูลบางส่วนที่เราให้ไว้จะเป็นประโยชน์กับคุณ ขอบคุณที่ติดตามโยคะ ครูเจี๊ยบข่าวของเรา

48 thoughts on “โยคะ 6 ท่า พิชิตทุกโรค โดยครูมด | ข้อมูลล่าสุดเกี่ยวกับโยคะ ครูเจี๊ยบ

  1. CheeR FuL says:

    1:38 ท่าพระจันทร์เสี้ยว (แบบง่าย)
    4:36 ท่าพระจันทร์เสี้ยว (แบบยาก)
    8:15 ท่าผีเสื้อ (แบบง่าย)
    11:30 ท่าผีเสื้อ (แบบยาก)
    15:43 ท่าคีมคีบถ่าน (แบบง่าย)
    17:46 ท่าคีมคีบถ่าน (แบบยาก)
    20:11 ท่าสุนัข (แบบง่าย)
    22:43 ท่าสุนัข (แบบยาก)

    25:55 ท่างู (แบบง่าย)
    29:28 ท่างู (แบบยาก)
    34:16 ท่าไหว้พระอาทิตย์ (แบบง่าย)
    41:05 ท่าไหวพระอาทิตย์ (แบบยาก)

  2. Phetcharat Akeboonyern says:

    ขอบคุณครูมดคะ ช่วยเรื่องสุขภาพได้จริงถ้าหมั่นฝึกและปฎิบัติให้เป็นนิจ โยคะศาสตร์ชั้นเลิศ

  3. International Tourism says:

    ไม่เข้าใจคำว่าหายใจไปเรือยๆค่ะคุณครู. เคยชือหนังสือ
    ของคุณครูด้วยค่ะ

  4. Mayli Bilal says:

    ขอบพระคุณค่ะคุณครู เล่นโยคะครั้งแรก ตอนนี้ทำตามครูได้แล้ว ครูสอนละเอียดฝึกง่าย

  5. Napat Norio says:

    ขอบคุณค่ะ ตอนฝึกหายใจได้ลึกคล่องมาก. เมื่อก่อนขึ้นไดแค่2-3ชั้น หอบแดก ตอนนี้เหรอวิ่งได้เป็นกิโล

  6. พิมพ์พัทธ์ สมใจหมาย says:

    ซื้อ​หนังสือ​ของคุณครู​มาฝึกตามแล้วค่ะตอนมีโทรศัพท์​ก็ดูในคลิปได้

  7. ภูเขา ต้นไม้ ลําธาร says:

    เคยซื้อหนังสือโยคะของครูมดมาทำ ดีมากๆเลยค่ะ แต่เสียดาย หายไปไหนไม่รู้ ในคลิปนี้ครูมดสอนละเอียดมากเลย

  8. Tunn 19645492 says:

    กราบอนุโมทนาบุญกับคุณครูมดนะคะ!ที่มีมุฑิตาจิตมาสอนให้ดู ฟังเข้าใจง่ายทำตามได้ดีช้าๆๆ🙏👍👏❤️😻

  9. Nekhasa Nonpimon says:

    หายใจเข้าขณะเคลื่อนมือ หายใจเข้าอย่างเดียวหรอคะยาวมากทนไม่ไหวคะ

  10. หญิงณัฐชาพัชร์ สันติเลิศ says:

    ขอบคุณครูมดค่ะ ครูมดสอนให้โยคะทำง่ายจะพยายามฝึกค่ะ

  11. phat pingping says:

    ครูค่ะ อยากไปเรียนบำบัดกะครูทำงัยค่ะ ตอนนี้หนูเหมือนกระดูกสะโพกมีปัญหาค่ะ เวลาเดินลงน้ำหนักปวดขาแทบเดินไม่ได้ค่ะ

  12. Sudkhet Kamolwatin says:

    ครูมดเคยสอน "ทำเท่าที่ทำได้ แต่อย่าทำน้อยกว่าที่สามารถ" จำขึ้นใจ ปรับใช้กับทุกๆเรื่องในชีวิตประจำวันเลยครับ

  13. Grandma Life says:

    ขอบคุณค่ะ ตอนนี้กำลังฝึก เพราะเท้าปูด ตอนฝึก ท่าก้มตัวลงมดลูกเป็นตะคริวทุกครั้งเลยค่ะ คิดว่าฝึกอีกสักระยะ คงจะหายค่ะ

  14. เอื้อมพร มีภู่เพ็ญ says:

    ซื้อหนังสือมาลองหัดทำเปิดยูทูปเจอครูสอนพอดีเข้าใจการปฏิบัติที่ถูกต้อง ขอบคุณมากค่ะ

  15. eric lanteri says:

    ขอบคุณ ครูมดมากๆค่ะที่ถ่ายทอดความรู้ให้กับเผื่อสุขภาพให้แข็งแรง..ต่อต้านโรค..โดยที่ไม่ต้องใข้ยาเลย ชอบบมากๆค่ะ ใจ ต้องการหนังสือ 6ท่าโยคะรักษาโรค จะต้องติดต่ออย่างไรค่ะครู🙏

  16. sang siriwat says:

    ไม่ทราบว่าคลิปนี้มีเสียงมั้ยครับ ผมเปิดไม่มีเสียง ขอผู้รู้ช่วยแนะนำหน่อยครับ.

ใส่ความเห็น

อีเมลของคุณจะไม่แสดงให้คนอื่นเห็น ช่องข้อมูลจำเป็นถูกทำเครื่องหมาย *