เนื้อหาของบทความนี้จะพูดถึงโยคะ ปรับ สมดุล หากคุณต้องการเรียนรู้เกี่ยวกับโยคะ ปรับ สมดุลมาถอดรหัสหัวข้อโยคะ ปรับ สมดุลกับPMFSCในโพสต์โยคะเพื่อปรับสมดุลกายและจิตนี้.

เอกสารที่เกี่ยวข้องโยคะ ปรับ สมดุลที่สมบูรณ์ที่สุดในโยคะเพื่อปรับสมดุลกายและจิต

ชมวิดีโอด้านล่างเลย

ที่เว็บไซต์Point Mallard Figure Skating Clubคุณสามารถอัปเดตข้อมูลอื่น ๆ นอกเหนือจากโยคะ ปรับ สมดุลสำหรับข้อมูลเชิงลึกที่เป็นประโยชน์มากขึ้นสำหรับคุณ ที่เพจPoint Mallard Figure Skating Club เราอัปเดตข้อมูลใหม่ ๆ ที่ถูกต้องให้คุณทุกวัน, ด้วยความตั้งใจที่จะให้ข้อมูลที่ถูกต้องที่สุดแก่ผู้ใช้ ช่วยให้ผู้ใช้สามารถบันทึกข้อมูลบนอินเทอร์เน็ตได้อย่างแม่นยำที่สุด.

ข้อมูลที่เกี่ยวข้องกับหมวดหมู่โยคะ ปรับ สมดุล

ใครที่รู้สึกฟุ้งซ่าน จิตใจเหนื่อยล้า ร่างกายก็หนักหน่วง วันนี้กวางพามาขยับเพื่อเพิ่มความรู้สึกสดชื่นให้กับร่างกาย และเพิ่มความสงบและพลังงานให้กับจิตใจด้วยชุดท่าสนุกที่ไม่ยากเกินไป ฝึกฝนอย่างช้าๆ โยคะเป็นศาสตร์ในการเรียนรู้และเข้าใจร่างกายและจิตใจของเราเอง ซึ่งสิ่งเหล่านี้ต้องใช้เวลา ค่อยๆ ฝึกฝน ค่อยๆ ทำความเข้าใจ นั่นคือทั้งหมดที่คุณทำได้ในวันนี้ ไม่เร่งรีบ ไม่กดดันร่างกายหรือจิตใจของตัวเอง แล้วความสมดุลของร่างกายและจิตใจจะค่อยๆ เกิดขึ้นภายในตัวเรา เพลง : Italian Afternoon โดย Twin Musicom ได้รับอนุญาตภายใต้ใบอนุญาต Creative Commons Attribution ( ศิลปิน : ☀️ สำหรับท่านใดที่สนใจเรียนโยคะสำหรับผู้เริ่มต้นอย่างเป็นระบบ ตอนนี้กวางมีคอร์สออนไลน์ขาย ดูรายละเอียดเพิ่มเติมและสมัครได้ในลิงค์นี้ 🌿 สอบถามรายละเอียดเพิ่มเติม เพิ่มเติมได้ที่ Line: @pordiporyoga ❤️ Follow us on Facebook: ❤️ ติดตามและอ่านบล็อกอื่นๆ Deer’s here.

รูปภาพที่เกี่ยวข้องกับหมวดหมู่โยคะ ปรับ สมดุล

โยคะเพื่อปรับสมดุลกายและจิต
โยคะเพื่อปรับสมดุลกายและจิต

นอกจากการหาข่าวเกี่ยวกับบทความนี้แล้ว โยคะเพื่อปรับสมดุลกายและจิต สามารถรับชมและอ่านเนื้อหาเพิ่มเติมได้ที่ด้านล่าง

รับชมเพิ่มเติมได้ที่นี่

คำแนะนำที่เกี่ยวข้องกับโยคะ ปรับ สมดุล

#โยคะเพอปรบสมดลกายและจต.

yoga,balance,pordipor yoga,pordipor,saraburi,thailand,class,yoga series,body and mind.

โยคะเพื่อปรับสมดุลกายและจิต.

โยคะ ปรับ สมดุล.

เราหวังว่าการแบ่งปันที่เราให้ไว้จะเป็นประโยชน์กับคุณ ขอบคุณที่ติดตามโยคะ ปรับ สมดุลข้อมูล

45 thoughts on “โยคะเพื่อปรับสมดุลกายและจิต | ข้อมูลทั้งหมดที่เกี่ยวข้องกับโยคะ ปรับ สมดุลที่ถูกต้องที่สุด

  1. ชิชิมารุ จุ๊บุๆ says:

    แค่เริ่มกดดู ก็เหมือนได้รับ พลังงานบวกบางอย่าง^•^

  2. P P says:

    ขอบคุณนะคะครูกวาง จิตใจสงบมากเลยค่ะ เริ่มฝึกโยคะเพราะครูกวางเลย

  3. มยุเรศ วัลพุฒิ says:

    ขอบคุณค่ะที่ครูได้นำท่าโยคะที่เป็นประโยชน์ต่อมนุษย์ที่สามารถปรับใช้ให้เป็นประโยชน์ค่ะจะลองหัดดูค่า

  4. ปทนา ทันตะ says:

    ตั้งใจสอนและอธิบายรายละเอียดดีมาก ครูกวางสุภาพอ่อนโยน เวลาฝึกดู1รอบแล้วทำตามคะขอบพระคุณมากคะ

  5. Frd Smh says:

    ขอบคุณสำหรับคลิปนะคะ จากที่ไม่เคยคิดว่าตัวเองจะเล่นโยคะได้ตอนนี้กลับชอบมาก วันนี้เป็นวันที่สามแล้วที่ดูคลิปแล้วทำตาม รู้สึกสบายตัวขึ้นมากค่ะ ขอบคุณนะคะ

  6. Bloom with grace says:

    ขอบคุณมาก ๆ แบบไม่รู้จะมากยังไงแล้วค่ะ หนูทำคลิปครูทุก ๆ เช้าเลยประกอบการการนวดบริหาร TMJ หรือ TMD ค่ะ ตอนแรกเครียดมาก ๆ ร้องไห้ทุกวัน เพราะปวดกล้ามเนื้อกราม กินอะไรไม่ได้เลย ไปหาหมอฟันและหมอเฉพาะทางมาแล้วค่ะ ตอนนี้รอรับการรักษาตามลำดับ คลิปของครูช่วยคลายความเครียด และความกังวลในทุก ๆ วันได้ดีมาก เส้นยืดทั่วร่างเลย เลือดลมไหลเวียนดีขึ้น ชอบที่ครูจะมีข้อคิด และอวยพรให้ก่อนจบคลิป เป็นกำลังใจให้หนูสู้และอยู่กับอาการข้อต่อกรามผิดปกติได้ดีขึ้นมาก ๆ ขอให้ครูทำต่อไปนะคะ สิ่งที่ครูทำมีคุณประโยชน์มากจริง ๆ

  7. เชาวนี รอนอารีย์ says:

    ครูกวางสอนดีมาก อธิบายชัดเจน สอนเป็นกระจกได้เก่งและมีสมาธิมากค่ะ น้ำเสียงไพเราะ ขอบคุณมากๆๆๆๆค่ะ

  8. แรมโบ้ไงจะใครละ🐶 says:

    ขอบคุณสำหรับสิ่งดีๆนะคะ มือใหม่หัดทำโยคะ ค่ะ

  9. Thanida Arpornwichanop says:

    ช่วงแรกขาตึงมากค่ะ พอทำไปเรื่อยเริ่มคลายขึ้น ดีมากเลยค่ะ ขอบคุณค่ะ

  10. Nattha Enjoy says:

    ขอบคุณค่ะ. ทำตามหลายๆคลิปดีมากเลย ตอนนี้ทำมาเดือนกว่าแล้ว รูปร่างเปลี่ยนแปลงไปมาก

  11. ปวี ทันตะ says:

    สวัสดีคุณครู​คะ​วันนนร้เปิดเจอได้กลับมาดูและฟังคะสิ่งแรกทีประทับใจนำ้เสียงของครูมีความเมตตาเสียงสบายใจ​ใจดีคะ​ไม่ค่อยได้ฝึกคะ​ช่วงนี้ดูแลญาติคะเลยละเลยการทำคะ​วันไหนเหนื่อยๆก็ฟังเสียงครูคะ

  12. Tukky Kota says:

    ยอมรับว่าดูมาหลายคลิปค่ะ แต่ของครูกวางตอบโจทย์มากๆเข้าท่าได้ถูกต้อง

  13. TT Phiapheng says:

    มักหลาย เว้าม่วน เว้าดี ทำกะบ่เร็วบ่ช้าเกินไป เลยขอติดตามเพราะ เพิ่งเข้ามาหัดทำ

  14. ต้องสู้ จึงจะชนะ says:

    ขอบคุณครูกวางมากนะคะ สอนดีมากค่ะและก็ฝึกกับครูกวางแทบทุกวันค่ะ

  15. เชาวนี รอนอารีย์ says:

    ขอบคุณมากค่ะ ครูกวาง สอนดีมาก วาจาน่าฟังมากค่ะ ทำตามทุกวันค่ะ สลับเปลี่ยนกันไป

  16. VEENA Ekkavee says:

    พึ่งเจอคนรูไม่นานค่ะเริ่มหลงรักทั้งการเล่นโยคะและการสอนใก้มีสติ

  17. Gibby Gib says:

    ฝึกตามครูกวางใาได้อาทิตย์กว่าแล้วค่ะ ทั้งเช้าเย็นเลยค่ะ 🙏🏻👍

  18. เชาวนี รอนอารีย์ says:

    ขอบคุญมากค่ะ สอนดีอธิบายดีมากค่ะ น้ำเสียงไพเราะน่าฟังค่ะ

  19. Nêwnëw says:

    ครูกวางคือคนที่ทำให้เราเลือกเล่นโยคะ จากที่ลองดูลองทำของหลายๆคลิปจากหลายๆช่อง พอมาเจอครูกวางคือหยุดเลย หยุดที่ครูคนนี้ 🥰 การสอนอย่างเข้าใจ บอกรายละเอียดยิบย่อย ความใจเย็น น้ำเสียงน่าฟัง หน้าตาชวนมองมีเสน่ห์อย่างบอกไม่ถูก ขนาดเป็นผู้หญิงยังหลงผู้หญิงคนนี้เลย ฮรือออ 🥰🥰🥰🥰

  20. Series Item says:

    ดีมากๆเลยค่ะ ฝึกกับครูกวางผ่อนคลาย ไม่กดดัน สบายๆ แต่ก็ได้ยืดเหยียดเต็มๆ มีสมาธิมากขึ้นค่ะ

  21. jantarat rungworaratthawit says:

    สอนดีมากเลยคะ น้ำเสียงน่าฟัง เป็นส่วนสำคัญที่อยากฝึกโยคะเลยคะ ขอบคุณมากคะ

  22. เศรษฐี8ด้าน says:

    ขอบคุณครูมากค่ะ(ครูช่วยเพิ่มเสียงดังกว่าเดิมอีก3เท่าจะดีเยี่ยมมากๆเลยค่ะ)รินอยู่ที่เสียงดึงต่อเข้าลำโพงยังไม่ค่อยได้ยินเลยค่ะ^•^

  23. World Wide แวะ แวะ หน่อย Vlog says:

    ดูมาจากหลายช่องค่ะที่สอนโยคะ แต่ชอบครูกวางที่สุดแล้วค่ะ โยคะทำยากค่ะแต่ถ้าเจอครูที่ดีมันก็จะค่อยๆเปิดใจแล้วทำไป ขอบคุณมากนะคะ ❤️❤️

ใส่ความเห็น

อีเมลของคุณจะไม่แสดงให้คนอื่นเห็น ช่องข้อมูลจำเป็นถูกทำเครื่องหมาย *